潘锦文和学生演练梅花拳套路。
梅花桩+
物理选修课
备受男生青睐
记者了解到,在潘锦文的课堂上,讲到兴起他还会即兴“露两手”。为了让学生理解压强的问题,潘锦文握拳在水泥地上做俯卧撑演示,让学生去感受压力的作用效果。这一炫酷的“技能”一下子能抓住学生的兴奋点。后来,在学校老师和学生的建议下,潘锦文干脆发挥特长开了一门选修课,名字叫做《传统国术“梅花桩”与物理力学》。“梅花桩拳训练物理思维,还能提升学生的身体素质。”
“现在的孩子要花很多时间在学习上,身体素质和我们当年读书时候相比差距很大。”潘锦文表示,梅花桩武功的基本功能是练形、练气、练神,学生练习武术身体素质也会得到提高。该门新奇的选修课面世后,学生们也跃跃欲试。“选修的男生比较多,毕竟男生对功夫比较感兴趣。”潘锦文说,对于身体素质稍弱的学生,课程入门时他会让学生练习徒手贴墙倒立。
“练习梅花桩对场地的要求不高,学生们可以单练,也可以双人练,甚至多人一起练。”潘锦文现场喊来两名“弟子”演示梅花拳“架子桩步五势”基本动作的中的“大势,顺势,拗势,小势,败势”。两名“弟子”打起拳来有模有样,看似简单的几个动作,一套拳法下来两名小男生也累得有点喘气。“这两位初二的学生刚上了四节的选修课,练了刚好一个月。”
学生眼中的神奇老师
“我也喜欢物理,觉得物理能和功夫结合起来学是一举两得。这样的物理选修课一点也不觉得枯燥,还能够锻炼到身体。”
——初二学生邓明阳
“上了这门选修课后,感觉自己的反应快了。之前解题需要想的时间较长,但通过拳术原理学习明白了融会贯通的道理,物理的解题速度有所提高。还有,之前我的体质一直不怎么好比较怕冷,练拳后觉得没那么怕冷了。”
——初二学生潘奕炜
“上老师的课特别精神。老师要求我们的坐姿一定要端正。他说练习功夫穴道有讲究,只要人抬头挺胸,精气神就上来了,自然就不会觉得困乏。”
——一名初二学生
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